捻挫と靭帯損傷の違いについて/重症度で判断することが出来ます 捻挫でサポーターはいつまでつけるべき!?/期間はどれくらい? 捻挫の治療で湿布を貼る期間はいつまで?/およその目安について 捻挫を早く治す効果がある食べ物/おすすめの4つの成分2 捻挫の症状(腫れ、熱、赤くなる、内出血) 21 炎症反応;靭帯の伸びる程度を最小限に抑える急性期治療 まずは 急性期治療 です。 捻挫などの外傷があったときの 最初の数週間 です。 ここでは靭帯が損傷したあとに どの程度しっかり靭帯そのものを治せるか、元通りに近づけられるか? ということです
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